Prawie jak koksyblog rowerowy

jotka
Szczecin

Informacje

• Wszystkie kilometry: 46123.32 km
• Km w terenie: 11.00 km (0.02%)
• Czas na rowerze: 7d 07h 32m
• Prędkość średnia: 13.12 km/h
• Suma podjazdów: 0 m
• Więcej informacji.

Znajomi

Moje rowery

Speedy Gonzales 40636 km

Szukaj

Wykres roczny

Archiwum

• 2024, Listopad_{(2, 1)}
• 2024, Październik_{(7, 6)}
• 2024, Wrzesień_{(5, 8)}
• 2024, Sierpień_{(6, 8)}
• 2024, Lipiec_{(16, 11)}
• 2024, Czerwiec_{(16, 30)}
• 2024, Maj_{(14, 20)}
• 2024, Kwiecień_{(12, 12)}
• 2024, Marzec_{(10, 14)}
• 2024, Luty_{(9, 9)}
• 2024, Styczeń_{(4, 7)}
• 2023, Grudzień_{(8, 4)}
• 2023, Listopad_{(9, 11)}
• 2023, Październik_{(11, 14)}
• 2023, Wrzesień_{(12, 14)}
• 2023, Sierpień_{(12, 14)}
• 2023, Lipiec_{(16, 24)}
• 2023, Czerwiec_{(12, 21)}
• 2023, Maj_{(9, 27)}
• 2023, Kwiecień_{(9, 17)}
• 2023, Marzec_{(10, 10)}
• 2023, Luty_{(7, 12)}
• 2023, Styczeń_{(4, 7)}
• 2022, Grudzień_{(4, 5)}
• 2022, Listopad_{(14, 23)}
• 2022, Październik_{(10, 14)}
• 2022, Wrzesień_{(12, 11)}
• 2022, Sierpień_{(14, 7)}
• 2022, Lipiec_{(15, 12)}
• 2022, Czerwiec_{(13, 13)}
• 2022, Maj_{(13, 22)}
• 2022, Kwiecień_{(13, 20)}
• 2022, Marzec_{(15, 28)}
• 2022, Luty_{(7, 8)}
• 2022, Styczeń_{(5, 6)}
• 2021, Listopad_{(10, 9)}
• 2021, Październik_{(20, 28)}
• 2021, Wrzesień_{(17, 22)}
• 2021, Sierpień_{(13, 11)}
• 2021, Lipiec_{(16, 26)}
• 2021, Czerwiec_{(16, 26)}
• 2021, Maj_{(15, 23)}
• 2021, Kwiecień_{(16, 25)}
• 2021, Marzec_{(13, 31)}
• 2021, Luty_{(7, 8)}
• 2021, Styczeń_{(15, 24)}
• 2020, Grudzień_{(20, 36)}
• 2020, Listopad_{(22, 42)}
• 2020, Październik_{(27, 51)}
• 2020, Wrzesień_{(26, 40)}
• 2020, Sierpień_{(31, 38)}
• 2020, Lipiec_{(27, 41)}
• 2020, Czerwiec_{(21, 46)}
• 2020, Maj_{(27, 61)}
• 2020, Kwiecień_{(23, 69)}
• 2020, Marzec_{(24, 54)}
• 2020, Luty_{(22, 24)}
• 2020, Styczeń_{(12, 15)}
• 2019, Grudzień_{(25, 4)}
• 2019, Listopad_{(28, 6)}
• 2019, Październik_{(23, 9)}
• 2019, Wrzesień_{(22, 8)}
• 2019, Sierpień_{(20, 7)}
• 2019, Lipiec_{(20, 7)}
• 2019, Czerwiec_{(15, 8)}
• 2019, Luty_{(16, 19)}
• 2019, Styczeń_{(25, 17)}
• 2018, Grudzień_{(20, 33)}
• 2018, Listopad_{(24, 30)}
• 2018, Październik_{(31, 82)}
• 2018, Wrzesień_{(28, 37)}
• 2018, Sierpień_{(26, 21)}
• 2018, Lipiec_{(29, 35)}
• 2018, Czerwiec_{(30, 19)}
• 2018, Maj_{(29, 40)}
• 2018, Kwiecień_{(30, 66)}
• 2018, Marzec_{(19, 53)}
• 2018, Luty_{(26, 88)}
• 2018, Styczeń_{(26, 83)}
• 2017, Grudzień_{(26, 54)}
• 2017, Listopad_{(7, 18)}
• 2017, Październik_{(2, 13)}
• 2017, Wrzesień_{(14, 39)}
• 2017, Sierpień_{(24, 38)}
• 2017, Lipiec_{(27, 55)}
• 2017, Czerwiec_{(23, 30)}

Linki

• Kategorie:
• Auchan.143
 
• Blumberg.5
 
• D - P - D.43
 
• Dobieszczyn.42
 
• Droga nr 27.1
 
• Löcknitz.17
 
• Łącznik Przecław Kurów.22
 
• MSZCZUJE.1
 
• Nowe Warpno.11
 
• Okolice Szczecina.499
 
• Pętla Dobieszczyn Pampow.14
 
• Pętla sławoszewska.163
 
• Polska Niemcy.117
 
• Przez dwa Siadła.41
 
• trochę solo trochę w duecie.6
 
• Trzebież.8
 
• Ueckermünde.1
 

Trochę solo trochę w duecie.

Czwartek, 6 czerwca 2024 | dodano: 06.06.2024Kategoria Okolice Szczecina, trochę solo trochę w duecie Uczestnicy

Ostatnio kręcę trochę więcej bo zacząłem się odchudzać, chciałbym zrzucić 15 kilogramów. Na zdjęciach jezioro Głębokie.

Rower:Speedy Gonzales Dane wycieczki: 62.00 km (0.00 km teren), czas: h, avg: km/h, prędkość maks: 0.00 km/h
Temperatura:19.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)

Marecki dziękuję za dobre rady ale nie trzeba :)

jotka - 19:02 piątek, 7 czerwca 2024 | linkuj

Kuba, jeśli na serio chcesz zrzucić to może do tego jakaś siłownia w okolicy gdzie mieszkasz. Bo sam rower to trochę mało. Karnety w skali miesiąca to grosze, wiem że nie lubisz tłumów, ja też nie lubię a pracuje na hali z kilkoma setkami naraz. Trzeba się mierzyć z tym czego nie lubimy. Słuchawki na uszy, trening, popatrzeć na dupy w leginsach i do domu :)

Marecki - 18:37 piątek, 7 czerwca 2024 | linkuj

Powodzenia..

Marecki - 19:16 czwartek, 6 czerwca 2024 | linkuj

Trzymam kciuki !

dornfeld - 17:16 czwartek, 6 czerwca 2024 | linkuj

A ja tylko 38 kilometrów, ładnie to tak ?

jotwu - 15:16 czwartek, 6 czerwca 2024 | linkuj